新型コロナと後遺症に効果的なツボとセルフケアのお灸をご紹介します。

昨夜のことです。 夫がやや前かがみで帰宅しました。 第一声は… 「腰がやばい、ギクッといきそう」 仕事がデスクワーク中心のため、同じ姿勢を続けがちの夫は、 過去に３度、重度のギックリ腰になっています（１度は１週間寝たきり）。...

10月だというのに今日は暑いっ💦 まだまだ半袖がしまえませんね。 さて、この写真、寝ているのは私です。 お腹にお灸を据えてもらっています。 月一回、鍼灸師仲間のサロンで勉強会をしています。 仲間と治療し合うことで、 ●症状の診たてと治療法の視野が広がる（なるほど！）...

お灸好きのおだぎりです。 これは「灸頭鍼（きゅうとうしん）」という鍼灸の手法です。 背中や腰、お腹や足首などにすることが多いのですが、 はりを刺した後、梅干し大に丸めたもぐさを突きさして、点火！ お部屋がちょっと煙くなるので、換気しながら治療します。...